わたしの内観ノート

私の頭の中の整理

見ているものが現実を作る

himenote

今自分が見ているものが

自分の現実に直結している、としたら?   



今見ているドラマ

情報 本 目にするものが

今の自分を作り、そして土台となる、って

知っている?╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯




見ている情報の厳選始めてみよう♪




今見ているものは本当に必要?

そう問いかけて、1つ1つ

余分なものを削ぎ落としていくと

自分の大好きが残ってくる




あなたの目にしているものが

これからのあなたの姿だとしたら?




何を減らして

何を得たいかな?





🍀内観ポイント🍀



減らせる情報があれば減らしてみよう。

どうなりたい?なりたい自分で

情報を選ぼう♪